３周瘦７斤，对多数减肥者来说，这听兴起好似是天方夜谭。可是以下这位减肥达人就告诉你，这尽对不是梦，她做到了。一起随着学学这位达人的强悍减肥经吧。

　　先来一张照片吓吓大家，这是我6月的时候拍的

　　从内心上来说，这是我肥胖之最，从来没有这样胖过，呵呵

　　不断以来，我对自己的胖这一事情不是很介意，直到有一天，某匹夫的某句话，让我意识到我真的可能性是很肥了，欲望减肥了，因为我就痛下决心--------减肥

　　我的减肥方法，想必很多MM们，都有试过，不过你是不是坚持，是不是取得效果，是不是选择性的进食，那就除非你自己知道咯，呵呵　　我的减肥食谱：

　　第一周：以前早饭都是馒头稀饭饺子这类的，从那个周开始，我换成了以下这几种

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