“吃饭没规律更容易胖”、“减肥切忌深夜吃工具”，听兴起好似上了年龄的妈妈的唠叨。不过，美国西北宅门生物睡眠和昼夜规律分析核心的一度分析车间，在实验小鼠随身验证了这句话的正确性。分析职员让12只小鼠从诞生开始，就生命在昼夜平分的环境中。9周后，他们将小鼠分成2组，给予相同的高脂肪生计（脂肪需要总热能的60%），一组在白天进食，而另一组则在夜间。

　　过了6周后，他们觉察，白天进食的小鼠要比夜间喂食的体重明显增多——在移动量根本相同的事情下，与夜间进食小鼠相比，白天进食的小鼠均匀多长了7.8%的“白肉”！作品作者指出，小鼠的风俗是昼伏夜出，正好与人类不同。这意味着，在生物钟走到“睡眠”时段时，吃下的食物更容易成为脂肪。

　　这个实验，仅仅是为了验证一度常识吗？社院院上海生科院养分科学分析所分析员郭非凡告诉记者，实在它更大的意义取决建立了一度动物模型，“越过这个动物模型，科学家有可能性从一度新的立场，深进分析肥胖的生命机理。”她说，“以前有过一些从环境、基因立场探究生物钟和进食的分析，但不断没有深进到生理机制的层面。”假如象样越过动物模型，找出这些规律、机制，将象样为人类解决肥胖标题，需要更好的方法。

　　分析职员指出，体重的规律变化也有自己的生物钟，有一些“生物钟基因”会对代谢综合征发生反应。 固然有很多标题值得深进分析，但象样给减肥者的建议是：在合适的时间进食，对减肥效果会有预料缺席的晋升。