孙艺珍:忙中偷闲转呼拉圈
影片《无防御都市》中的孙艺珍个头玲珑有致,她保持腹部性感的妙招是转呼拉圈。这一移动象样均匀地润泽腹部和腰部,对消灭必要脂肪非常有效。要想取得最佳效果,转的时候留意两脚间隔与肩同宽,缓缓转动。
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