很多没有耐心又没有恒心又没钱的胖妹该如何减肥呢？下面看看这位网友给我们的小月议，希看对你有所帮助。

　　看过若干对于减肥的先容，看兴起很管用，但是尽对不适合我，由于我是个既没有耐心又没有恒心，也没富裕的人 哈哈，于是我小结出来了几条减肥小招，不适合急于求成的人。　　我不懂养分学，也不懂养生，因为我的减肥方法不知道是不是科学，大家看看就过哈！　　首先就是饿，虽然减肥不能节流，节流顺有利正常什么的，但是饿是最有效的方法，记得有次看韩火火的访谈，记者问他为什么这样瘦，他想都没有想的回答，饿出来的。每餐都吃到爆，拿什么往减肥。这里所说的饿，不是某种几天不吃饭，只吃水果的某种，某种我试过，一次都没有坚持下去。只要每餐都少吃点，天天把自己摄进的卡路里克制在1500以内，根本上都没有什么标题的。在此期限，也不用刻意的往戒甜食，HANNAH爱吃甜食，不能想象，假如这个世界没有派，没有冰激凌，没有蛋糕，会少多少的乐趣。人生苦短，不要太憋屈自己。

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